Les ateliers de Cécile sont des lieux d’expressions artistiques. Je propose un temps pour créer ensemble : dessin, peinture, marionnettes, théâtre d’objet ou mandalas.

Chacun peut s’exprimer par la création artistique et l’art peut apporter un bien-être à toute personne qui le pratique.

Le terme mandala désigne la plupart du temps un cercle rempli de symboles plus ou moins abstraits. Il est utilisé comme méditation dans le bouddhisme et peut prendre une multitude de formes (mandalas de sable traditionnels, jardins en mandala, dessin en deux dimensions…).

Colorier un mandala c’est prendre un temps pour se poser et prendre soin de soi. Le mandala permet quand on le crée ou le colorie de s’accorder un moment de sérénité, de se vider l’esprit en se centrant sur l’instant présent. Il apporte ainsi quiétude et bien-être.

Je vous invite donc à venir colorier un mandala ou créer le vôtre lors de votre passage à la Japaniort !

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